Groene smoothie: spitskool, avocado en kersen

Groene smoothie: spitskool, avocado en kersen

Dit recept is goed voor twee glazen. Met ijsblokjes kun je de smoothie frisser maken.

Ingrediënten

  • 200 gram spitskool
  • 125 gram pitloze kersen (mag uit de diepvries)
  • 1 avocado
  • 4 gedroogde abrikozen
  • 1 glas water

Bereiding

Doe het water en de abrikozen in een blender en zet de blender even aan. Snijd de kool en voeg deze toe aan de blender. Ontdoe de avocado van schil en pit en doe ook deze in de blender. Tot slot doe je ook de kersen in de blender. Mix de ingrediënten totdat de smoothie mooi egaal is.



Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten