Blauwe bessen smoothie

Blauwe bessen smoothie

Lekker frisse smoothie met een Mediterraan tintje. Het recept is voor vier personen.

 Ingrediënten

  • 250 gram blauwe bessen
  • 200 gram Griekse yoghurt
  • 3 takjes munt
  • 300 gram ijsblokjes

Bereiding

Doe de blauwe bessen, de yoghurt, de munt en de ijsblokjes in een blender. Blenden totdat de smoothie romig is en de ijsblokjes helemaal zijn fijngemalen. Je kunt naar smaak extra yoghurt toevoegen. Je kunt in plaats van verse blauwe bessen ook gebruik maken van blauwe bessen uit de diepvries. Je hoeft dan minder of geen ijsblokjes meer toe te voegen bij de bereiding.



Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten