Ananas banaan en kokos smoothie

Ananas banaan en kokos smoothie

Deze smoothie zit boordevol gezonde stoffen. Hij geeft je energie en is daarom ideaal als ontbijt of als drankje voor het sporten. Dit recept is goed voor een groot glas.

Ingrediënten

  • Kwart ananas
  • 1 banaan
  • 1 eetlepel kokosrasp
  • 1/3 glas water

Bereiding

Schil de ananas, verwijder het harde midden en snijd de ananas in stukjes. Verwijder de schil van de banaan en snijd ook deze in stukken. Doe het fruit en het water in de blender en mix totdat het mengsel glad is. Roer tot slot de kokosrasp door je smoothie.

 



Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten